Deporte Peak Performance

44• Deporte Peakperformance ¿Qué es el máximo rendimiento? Máximo rendimiento es el desarrollo máximo y expansivo de todos los elementos mentales, emocionales, físicos y situacionales que nos permiten llegar a un nivel más óptimo. Todos los componentes que integran un máximo rendimiento deben ser reconocidos, evaluados, desarrollados y potencializados tanto como sea posible. Cualquier persona que quiera llegar a un nivel de desempeño más óptimo, ya sea en sus estudios, deporte o trabajo, puede beneficiarse del Neurofeedback. El énfasis del máximo rendimiento es el enfoque y el equilibrio emocional como clave para el máximo rendimiento en todas las áreas. El Neurofeedback entrena tu cerebro para que funcione de manera más eficiente, lo que mejora el funcionamiento mental y la estabilidad emocional. La formación de ondas cerebrales en equivalencia funcional con el entrenamiento físico se utiliza para reforzar los patrones de ondas cerebrales específicos. Cuanto más se practique la activación de un área del específica cerebro, más fuerte y más capaz se vuelve esa área. Las ondas cerebrales en función adecuada potencializan la regularidad con la que funciona la actividad cerebral de forma armónica. El Peakperformance se utiliza ampliamente en el deporte de élite; por los golfistas profesionales, atletas olímpicos, y los clubes de fútbol como el AC Milan, Real Madrid y Chelsea. Los cirujanos lo usan para mejorar la concentración; los ejecutivos de las empresas lo utilizan para aumentar la inteligencia emocional y mejorar las habilidades de liderazgo y gestión del tiempo; otros lo utilizan como una guía mental para alcanzar estados espirituales conscientes, de meditación o de otro tipo. Muchas personas usan el entrenamiento del cerebro neurofeedback para la liberación de la tensión, para mejorar el sueño, y para estar en un estado más óptimo, sin importar las circunstancias que se enfrenten. El entrenamiento de neurobiofeedback es importante para el buen funcionamiento mental en el rendimiento máximo, que abarca distintas disciplinas yendo desde un competidor deportivo hasta la disciplina de ensayos de un artista que amerite el máximo rendimiento (PeakPerformance). En realidad, la carga no es tan grande como en los deportes o las artes. Después de una primera serie de sesiones de Neurofeedback, los clientes por lo general pueden mantener estos estados sólo con sesiones de refuerzo, posiblemente tan sólo uno por año. Ejemplos de la efectividad del Neurobiofeedback: un cantante puede recomponerse antes de una actuación con una sesión de neurofeedback calmante. El diplomático que va a viajar puede ayudar a restablecer el reloj circadiano con una estrategia que incluye neurofeedback. El estudiante graduado petrificado ante sus exámenes orales puede prepararse con unas cuantas sesiones de entrenamiento.

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